1. 将当归洗净掰开、红枸杞泡水、桂皮洗净待用
2. 白萝卜洗净去皮切成滚刀块(大小约 3cm),姜洗净切片、羊肉洗净待用
3. 陶锅装水烧滚后,加入适量米酒、醋
4. 将洗净后的羊肉放入步骤 3 的滚水中汆烫,去除血水后捞出
5. 另起一锅,将处理好的羊肉、当归、姜片等放入陶锅中,加水盖住食材,中火烹煮约 40 分钟
6. 将待用中的萝卜加入步骤 5 的陶锅中,煮约 5 分钟后调味即可
萝卜与羊肉烹煮,可在一定程度上辅助去除羊肉的膻味,同时,萝卜的口感更为松软味香。
双层盖陶锅的传热效果比一般砂锅快速,稳定的导热系统及良好的密闭性可使羊肉均匀熟透,
口感软香又稍带嚼劲,香气与营养在一锅中充分释放。